¿EN QUÉ CONSISTE?
En STEP quemarás las calorías que te sobran mientras tonificas tu ‘tren inferior’ o piernas, con una serie de divertidas coreografías al ritmo de las novedades musicales. ¡Una clase de los 90s que no pasa de moda!
Cualquier persona podrá iniciarse en este entrenamiento rítmico de intensidad moderada que te mantendrá en movimiento permanentemente; arriba y abajo, abajo y arriba… ¡Uf! Con las clases de Step mejorarás la resistencia cardiovascular y respiratoria, así como la coordinación y la agilidad.